いきなりですが、前々からプログラミングやらアフィリエイト等に興味があったので、これらを勉強していこうと思います。それで時々その事を書こうと思います。 パソコンのパの字も知らない自分ですが、少しずつやっていこうと思います。亀のようにノロいかも…

一日に6時間イスに座る生活を続けていると、日常的に運動する習慣があっても、一日3時間しか座らない生活の人に比べ、15年以内に死亡するリスクが40％増える。そして人は15分以上座っていると、認知能力と集中力が低下して作業効率が落ちていくことがわかっ…